Say No To "Galau"

Galau, itu apa sih ?
Galau adalah suatu kondisi dimana kita berada di suatu titik, dan gak tau harus ngapain (dilema). Ketika hati sedang galau, pikiran kita akan terbelenggu oleh keadaan yang tidak mengenakkan. Bukan saja anak muda dan remaja, bahkan orang dewasa bila mendapat masalah tentang hati dan juga perasaan bisa membuat hidup orang tersebut menjadi tak menentu dan kacau balau. Yang kerja dan belajar gak semangat lah, gelisah, linglung, ngelamun, bahkan bisa-bisa bila kejadian ini tidak segera terobati , maka berlanjut ke dampak yang lebih buruk lagi lho , jangan disepelekan ! :)

Apa penyebab galau ?
Penyebab kegalauan, kadang aku juga mikir kenapa ABG sekarang gampang banget galau. Yang pasti karena masalah pacar, buat ABG yang fokus ya galau tentang nilai jeblog lah, ini itu galau galau galau. Haish..

Berikut contoh kalimat : "sumpah deh, demi apapun, seenaknya lo mainin perasaan gua", sederhana tapi sakit (alay). Kalo dilihat dari kalimatnya, dia galay karena merasa tidak dihargai, tidak diakui, tidak dianggap ada, dan cuma dikasih harapan palsu (eak). Trus ada lagi, "#jleb banget deh, pas relationship di fb-nya udah gak single lagi, padahal kan baru minggu kemarin aku putus sama dia.."
Nah, ini yang sering banget terjadi, galau versi ini karena masih ada "rasa cinta" terhadap si mantan, makanya kamu-kamu yang sekiranya masih sayang , jangan kebawa emosi gampang ngeluarin kata "break" "udahan" "putus", apalagi kamu belum siap hati untuk melepasnya, jadi jangan sampai 3 kata itu dikeluarkan ya :')

Tips buat menghilangkan galau ada gak ? PASTI ADA !
1. Cari kesibukan
Buat diri sesibuk mungkin dengan menjalani aktifitas yang ada. Lakukan hal yang paling sepele dulu, seperti kegiatan membantu mama dirumah, ya nyapu nyuci piring (hehe). Terus habis gitu selesaikan tugas sekolah. Kalo niat ya semua tugas dalam minggu itu sikat aja biar sibuk + beres. Nah, jika kesibukan itu terus berlangsung, tugas sekolah dan rumah beres, kamu pun pasti lebih mudah untuk melupakan, karena kesibukanmu itu kamu jadi gak ada waktu untuk memikirkan your ex .

2.Bagi pecinta musik
Buat yang suka musik, untuk sementara JAUHKAN dulu lagu-lagu yang melankolis atau melow. Sering nya lagu galau malah membuat kita semakin kepikiran dengan kegalauan itu, ujung2nya mengenang terus apa, NANGIS ! Cewek sih yang sering. Maka dari itu, pilih list lagu yang aransemennya ngebith. Dengan mendengarkan lagu yang berirama rancak ini bisa menimbulkan gairah semangat baru. Seakan mendorong kita untuk bergerak untuk melakukan sesuatu.

3.Buang sejenak pikiran tentang masalah yang dialami
Tidak perlu membahas dan mengingat masalah yang sedang di geluti secara terus menerus dan berkelanjutan. Semua ini akan membuat kita semakin terpuruk karena teringat selalu. Buang sejenak problema yang ada jauh-jauh dari kehidupan saat ini. Coba pikirkan hal yang baru, yang bisa membuat anda semangat hidup lagi. Seperti hal nya schedule kerja untuk menghibur diri ke tempat2 wisata terdekat bersama teman2. Tapi bukan berarti pelampiasan trus akhirnya menjurus ke hal yang negatif lho :) banyak remaja sekarang yang pelampiasan menghibur diri sendiri dengan hal negatif, be careful teens ! :)

4.Interaksi dengan orang baru
Interaksi dengan orang baru bukan berarti kita mencari pengganti pasangan baru. Maksud disini adalah mencari relasi relasi baru. Dengan adanya orang baru dalam kehidupan kita, maka perhatian kita tidak akan terlalu terfokus pada satu orang saja. Lagian dengan cara ketawa-ketawa sama teman2 atau ngumpul-ngumpul bareng, pasti kita kebawa suasana kok . Biasa nya sih..

5.Berdoa
Sebagai individu yang beragama, berdoa saja kepada-Nya. Adalah jalan terbaik untuk mengatasi semua permasalahan yang ada. Semua usaha yang sudah kita lakukan, namun belum kunjung datang juga solusi terbaik. Langkah terakhir hanyalah meminta dan berpasrah diri kepada-Nya. Karena hanya kepada Nya pula kita memohon perlindungan. :*

Teman-teman, mungkin disini aku banyak berbicara tentang galau karena cinta. Ya, karena aku pingin membicarakan realita yang ada pada kehidupan teman2 remaja . Hehe :) Gada salahnya juga bisa memberikan tips-tips menghilangkan galau untuk teman-teman .
See ya ! :)